Первый день финала Кубка России по биатлону начался со спринта
От спортсменки до модели - Юлия Ступак! Или еще спортсменки?
Юлия Сергеевна Белорукова, а именно так звучит девичья фамилия россиянки, родилась в Республике Коми 21 января 1995 года. Детские и юношеские годы биографии будущей звезды спорта проходили в городке под названием Сосногорск, который является административным центром. В шестилетнем возрасте, последовав по примеру старшего брата, Юля записалась в лыжную секцию. В скором времени гонки настолько захватили спортсменку, что она отправлялась на тренировки и соревнования в любое свободное время. Первыми...
Сокращение на горизонте? Как вернуться на рынок за 30 дней
Мое почтение. С вами Николай Бойков, эксперт в сфере безопасности. На рабочих местах периодически случается реорганизация: меняются приоритеты, переносятся сроки, появляются разговоры о сокращении. В такие моменты важны выдержка и порядок: опираться на факты, аккуратно выстраивать коммуникацию и следовать понятным процедурам. Этот материал — практическая инструкция для тех, кто хочет действовать по правилам и сохранять устойчивость. Разберём, как укрепить позиции заранее, что делать при первых сигналах,...