РАЗМИНКА В ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ // ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ // RHYTHMIC GYMNASTICS
Построение чертежа худи (толстовки) по индивидуальным меркам
Необходимые мерки: 1. ОГ - обхват груди 2. ОБ - обхват бёдер 3. ОШ - обхват шеи 4. ДП - длина плеча 5. ДР - длина рукава 6. ОЗ - обхват запястья Как правильно снимать эти мерки, описано здесь: https://zen.yandex.ru/media/id/60cc98b745781b4b961225db/kak-pravilno-snimat-merki-60e2c21e1d2bc37b184d7a5b 7. Расстояние от Н1 до П2. Повяжите веревочки (нитку, шнурок, резинку) под грудью и там, где у вас будет заканчиваться худи (зависит от того, какой длины вы хотите худи). Измерьте расстояние от одной верёвочки до другой сбоку по прямой (не прикладывая к талии) 8...
Всё о разрядах и званиях в художественной гимнастике
С 6 лет гимнастка может претендовать на участие в официальных соревнованиях, где присваиваются разряды и звания за выполнение установленных норм и требований в соответствии с положением о Единой всероссийской спортивной классификации( ЕВСК). Но часто у родителей нет понимания, какие звания или разряды может получить их дочь, достигнув определенного возраста. Предлагаем разобраться со всеми аббревиатурами и возрастными ограничениями. Спортивные звания и разряды по художественной гимнастике присваиваются спортсменам по возрастным группам: Мастер спорта России международного класса (МСМК) — с 13 лет; Мастер спорта России (МС) — с 15 лет...