Я занимаюсь лёгкой атлетикой. Легкая атлетика - это спорт, а не фитнес. Да и к пробежке в парке никакого отношения не имеет. Если вам человек говорит, что его хобби - бег, то он не легкоатлет. Теперь к сути. Вы когда нибудь были на стадионе с дорожками или в легкоатлетическом манеже? Чтобы было проще понять я вам приведу определение стадиона из Википедии: Легкоатлети́ческий стадион — открытый стадион, предназначенный для проведения соревнований по лёгкой атлетике. Представляет собой овальную зону трека, состоящую обычно из 4—9 индивидуальных дорожек, где проводятся соревнования по бегу...

Стадион — место, куда большинство бегунов-любителей не заходит годами. Считают, что это «не для них». Разбираю, чем стадион принципиально отличается от дороги, какие форматы тренировок там работают и зачем (400м, 800м, 1000м, 1200м), как рассчитать правильный темп — и несколько правил этикета, которые стоит знать с первого визита. Здравствуйте, Друзья! Стадион — место, куда многие бегуны не заходят годами. Кажется, что это для «серьёзных», для спортсменов, для тех, кто быстрее. Обычному любителю там, мол, нечего делать...