1 год назад
Значение роста и веса для художественной гимнастики
В художественной гимнастике от спортсменки требуется много: координация, гибкость, сила и элегантность движений. И хотя на развитие этих качеств влияет скорее тренировочный процесс, чем физиологические параметры, рост и вес тоже очень важны. Разбираемся: вот какие параметры считаются стандартными. Роль веса в художественной гимнастике Вес гимнастки влияет на ее способность контролировать свое тело, позволяет выполнять элементы так, как задумано. Слишком высокий затруднит выполнение элементов, даст дополнительную нагрузку на суставы...
Кем гимнастке стать после спорта?
Многие приходят в художественную гимнастику, очаровавшись таким красивым видом спорта, но не всем дано быть чемпионками. Так в чем могут себя реализовать гимнастки среднего уровня после спорта? И давайте поговорим, какие же качества личности остаются на всю жизнь с гимнасткой после завершения спортивной карьеры и помогают реализовывать себя. Конечно же, это такие важные качества, как терпение. С самого юного детства гимнастки терпят, первое, это боль, они растягиваются, им тяжело, и вы видите, что...