Что такое спринтерский бег, чем он отличается от других стилей бега? Что приносят человеку занятия спринтом, может ли каждый желающий развить в себе качестве спринтера? Ходьба и бег являются самыми естественными движениями для человека, поэтому маленькие дети так стремятся побыстрее встать на ноги. Выбор направленности спортивных тренировок в пользу бега будет всегда правильным, далее потребуется изучить виды бега и выбрать тот, что подойдет именно для вас. К примеру, марафон – это длительные тренировки...

В областном центре состоялись очередные этапы сдачи нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Об этом сообщает администрация Рязанской области. В легкоатлетическом манеже «Юность» спортсмены разных возрастов вышли на беговые испытания. Программа включала челночный бег, а также спринтерские дистанции на 30, 60 и 100 метров, направленные на проверку скорости и координации. Отдельный блок посвятили выносливости — участники сдавали нормативы в беге на 1000, 1500, 2000 и 3000 метров...