Интересные факты про бег! Почему спринтеры начинают бег с низкого старта, а стайеры – стоя? Почему атлеты бегают против часовой стрелки? Почему женщины бегут 100 метров с барьерами, а мужчины – 110?
А Вы знаете различия между пловцами "спринтерами" и "стайерами"?
"Спринтер" и "стайер" – это два абсолютно разных спортсмена, два противоречащих друг другу режима, две разные стратегии достижения целей.
Спринтерами (от англ. «sprinter, sprint» - бег на короткие дистанции) называют спортсменов, которые более предрасположены к плаванию на короткие дистанции.
Спринтерские дистанции в плавании – 50м, 100м и 200м (брасс, кроль, баттерфляй, кроль на спине)
Стайерами (от англ. «stayer», в переводе — выносливый человек) же называют спортсменов, которые предпочитают для себя более длинные дистанции.
Стайерская дистанция в плавании — это заплыв на дистанции 800 и 1500 метров...
Стоит ли бегунам и физкультурникам заменять бег велосипедом?
Здравия, товарищи! Похожая статья уже была в исполнении Осы, но сейчас будет немного другой ракурс. Речь пойдет не о сравнении бега и велосипеда, а о том, стоит ли включать в беговую работу велосипед/велотренажёры бегунам и физкультурникам, которые хотят достичь оптимальной формы. Подвигший на написание комментарий: «Решил обратиться к Вам с вопросом не по теме данной статьи, просто мой вопрос более "животрепесчучий" для меня). Простите. Интересует Ваше мнение по следующему: Любитель ходить (в походах\турах), иногда бегаю...