? 👉 Всем привет! 👋 Многие новички в беге часто путают спринтеров, средневиков и стайеров. Давайте разберемся, что именно определяет принадлежность к «касте» атлетов на длинные дистанции. В легкой атлетике стайеры это спортсмены, специализирующиеся на беге на длинные дистанции. На стадионе это всё, что длиннее 3000 метров (5000 м, 10 000 м). Вне стадиона это понятие расширяется до шоссейного бега: полумарафоны, марафоны и ультрамарафоны. 🤬 Главные качества стайера: ➖ Выносливость (Эндуранс): Это фундамент...

"Спринтер" и "стайер" – это два абсолютно разных спортсмена, два противоречащих друг другу режима, две разные стратегии достижения целей. Спринтерами (от англ. «sprinter, sprint» - бег на короткие дистанции) называют спортсменов, которые более предрасположены к плаванию на короткие дистанции. Спринтерские дистанции в плавании – 50м, 100м и 200м (брасс, кроль, баттерфляй, кроль на спине) Стайерами (от англ. «stayer», в переводе — выносливый человек) же называют спортсменов, которые предпочитают для себя более длинные дистанции. Стайерская дистанция в плавании — это заплыв на дистанции 800 и 1500 метров...