Кто-то хочет похудеть, кто-то, наоборот, набрать вес. Кто-то хочет накачаться, кому-то просто хочется быть в тонусе. Сейчас можно даже к тренеру не ходить, в интернете куча различных видеоуроков, как заниматься в домашних условиях с разными спортивными снарядами. Как говорится, было бы желание. В нашем же детстве особо не было комплексов по поводу фигуры. Если мы делали зарядку, то потому что нам говорили, что надо делать. Либо было такое обобщённое желание - «Хочу быть сильным». =) Тогда, конечно,...

Не только в моде тренды прошлого через какое-то время возвращаются. Так бывает и в спорте. Этот тренажер был невероятно популярен в советское время, а сейчас снова на пике. Вспомним, что такое круг здоровья, упражнения на нем тоже покажем. Польза Плюсы и минусы Противопоказания Виды тренажеров Какой лучше: советский или современный Правила подготовки к упражнениям Упражнения В Советском Союзе спортивного инвентаря в домах простых граждан было не так много. Но такой, пожалуй, был если не у всех, то у большинства...