В этой статье я разберу самые популярные спортивные добавки, если хотите более информативный обзор на что-то - пишите. Спортивное питание – это разновидность питания, которая предназначена для поддержания высокой физической активности и улучшения спортивных результатов. Спортсмены и люди, занимающиеся фитнесом, часто используют спортивное питание, чтобы получить дополнительную энергию и помочь своим мышцам восстановиться после интенсивных тренировок. Спортивное питание может включать в себя различные...

Спортивным питанием принято называть пищевые добавки, влияющие на различные внутренние процессы в человеческом организме. Биологически активные препараты используются поклонниками фитнеса для ускоренного набора мышц и похудения, улучшения силовых показателей и общего самочувствия. Чтобы понять, какое спортивное питание необходимо в данный период занятий, спортсмен должен определить конечную цель тренировок. В большинстве случаев продукция современных производителей совершенно безопасна для здоровья,...