Доброго времени суток дорогие читатели! Сегодня мы с Вами поговорим о таком важном вопросе, как подбор спортивной одежды и обуви для бегуна. Принято считать, что бег- это самый простой вид спорта, на который не нужно много тратится и приобретать какую-то специальную экипировку. Конечно, если не вдаваться в подробности, то это будет выглядеть именно так. Однако к этому вопросу стоит подойти более внимательно. Для начинающего спортсмена можно обойтись самыми простыми вещами, некоторые (такие как футболка) возможно Вам вообще не придется покупать, а достаточно будет вытащить из шкафа...

Всем доброго времени суток, друзья! Сегодня мы будем обуваться для пробежки. Главный элемент экипировки бегуна — это обувь. От её качества, функциональности и удобства во многом зависит спортивный результат, безопасность и впечатления от пробежки. Правильно выбрать спортивную обувь для бега не сложно. Достаточно лишь понять к какой группе бегунов вы относитесь и какая категория обуви подходит для этой группы. И все. Более того, эти группы совсем не запутаны, предельно просты для понимания. Перед...