Наблюдаю за тем, что творится в наших фитнес-клубах, и делаю неутешительный вывод: тренеры, которых люди нанимают для персональных тренировок, чаще вредят им или мешают получить эффективный результат, чем приносят пользу. Чтобы не быть голословным, решил составить памятку для клиентов: 15 признаков плохого тренера, с которым не нужно сотрудничать. Скажу честно, если бы у меня совпал хоть один признак, я бы послал лесом такого специалиста и не дал бы ему ни копейки. Обратите внимание: я говорю о тренировках...

О своей семье, зигзагах судьбы и спортивных достижениях нашему корреспонденту Елене Севенард рассказал абсолютный чемпион Санкт-Петербурга и Ленинградской области, вице-чемпион России, бодибилдер и фитнес-тренер Илья Баскин...