СОБР нашел его в диване у подруги: блогер из Новосибирска обматерил полицейских и пустился в бега
В Новосибирске открылся самый большой каток «Спартак»
В Новосибирске начал работать самый большой городской каток «Спартак». Его торжественное открытие состоялось 13 декабря. Каток расположен на стадионе площадью почти 7 тысяч квадратных метров. Для его создания потребовалось около 300 кубометров воды. Открытие прошло с размахом - в нем участвовали юные спортсмены и творческие коллективы,...
Мастер спорта из Новосибирска рассказала, как заниматься бегом зимой
По словам тренера школы I Love Supersport Марии Похилюк, зимний бег помогает закалить организм и развить выносливость. Во время таких тренировок активно работают мышцы стоп, голеней и бёдер, а организм расходует больше энергии. Специалист рекомендует бегать по свежевыпавшему снегу, так как это способствует улучшению работы лёгких и сердечно-сосудистой системы. Как правильно тренироваться в холодное время года и где в Новосибирске лучше всего заниматься бегом на свежем воздухе, спортсменка рассказала порталу nsknews...