21,7 тыс читали · 4 года назад
Тренировки Мухаммеда Али: полный список упражнений
Величайший Мухаммед Али дрался в эпоху расцвета бокса, во времена самой плотной концентрации уникумов кулачного боя в тяжелом весе. Американский боец обладал лучшими качествами совершенного бойца. В этой статье мы на миг окунемся в прошлое и разберем один из тренировочных дней величайшего чемпиона. Легенда бокса строго придерживался прописанного режима дня. Плотные тренировки Али совершал на протяжении 6 дней в неделю. В воскресный выходной боксер уделял особое внимание активному отдыху. Так же...
Мохаммед Али: Легенда бокса и величие человека
Мохаммед Али, родившийся 17 января 1942 года в Луисвилле, штат Кентукки, является одной из самых знаковых фигур в истории бокса и за его пределами. Его путь к величию был полон испытаний, триумфов и смелых заявлений, которые сделали его не только выдающимся спортсменом, но и символом гражданских прав и социалистических изменений. Али начал заниматься боксом в 12-летнем возрасте после того, как ему сказали, что кто-то украл его велосипед. Вскоре он стал завоевывать титулы на местном уровне, проявляя невероятные скорости, технику и смелость...