2555 читали · 3 года назад
Прыжки в длину: техника тренировок и методы улучшения результата
Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр. Умение хорошо прыгать и легко уложиться в указанный норматив — показатель хорошей физической подготовки человека. В данном материале РИА Новости разбираем особенности техники упражнения, из каких фаз состоит прыжок и как научиться хорошо прыгать с места или с разбега. Прыжки в длину Прыжки в длину — упражнение для общего физического развития. Являются одним из основных упражнений тренировочного процесса во многих видах спорта: в спортивной гимнастике, легкой атлетике и легкоатлетических многоборьях и т...
Спортсмен из Хакасии – победитель Краевых соревнований по прыжкам в длину
Никита Янтиков занял первое место с результатом 5,92 м. Спортсмен из Хакасии – победитель Краевых соревнований по прыжкам в длину. Состязания на призы заслуженного мастера спорта, чемпиона мира 2013 года и рекордсмена России Александра Менькова прошли в Минусинске...