ПОЧЕМУ К УЧАСТИЮ В СОРЕВНОВАНИЯХ ПО ЛЫЖАМ НУЖНО ГОТОВИТЬСЯ «Всем привет, я зарегистрировался для участия в лыжной гонке. Я уверен, что буду в боевой готовности, как только окажусь на линии старта.» Узнаете себя? Но несмотря на упорные тренировки, гонка не всегда складывается так, как хотелось бы, и вы не всегда финишируете победителем. Даже если у вас есть наработанные приемы по подготовке к соревнованиям, всегда  можно что-то улучшить. Также как вы вкладываете силы и время в тренировки, необходимо готовить тело и разум к тому, чтобы соревноваться...

Сезон лыжных прогулок давно открыт. Почему бы не поучаствовать в соревнованиях, весело и активно проведя выходной с единомышленниками? Мы уже писали, как подготовиться к соревнованиям по бегу. Хорошая новость: подготовиться к первым соревнованиям по лыжам существенно проще. Тем более что соревнований этих очень много, в крупных городах каждый выходные что-нибудь да проводится.  С чего начать, чтобы подготовиться к первым соревнованиям по беговым лыжам Зима — не такой длинный сезон, к тому же погода вносит существенные коррективы в состояние лыжных трасс...