Как подготовиться к соревнованиям по легкой атлетике
Соревнования по легкой атлетике – это серьезный вызов не только для начинающих спортсменов, но и для профессиональных атлетов. Подготовиться к таким соревнованиям - это задача, которая требует от спортсмена максимальной отдачи и терпения. Первым шагом в подготовке к соревнованиям по легкой атлетике является определение цели и выбор дисциплины. Нужно решить, какую дисциплину вы будете преодолевать и какую стратегию использовать при подготовке. Далее важно регулярно заниматься физическими упражнениями...
153 читали · 3 дня назад
Наши девчонки самые красивые: все победительницы чемпионата России по лёгкой атлетике 2025, есть на кого посмотреть
10 августа 2025 года в Казани завершился чемпионат России по лёгкой атлетике. Организаторы расстарались и соревнование прошли на славу, при чём не только спортивная часть, но и развлекательная. Наши мужчины смогли порадовать и установили два рекорда страны. А вот у девочек результаты немного скромнее. Зато всем известно, что наши спортсменки самые обаятельные и привлекательный. Так что поменьше слов и давайте лучше посмотрим на наших красавиц. 100 метров Юлия Караваева- 11,16 Второй год подряд Юлия...