От Владивостока до Калининграда, трейловые маршруты могут выглядеть по-разному. Что на самом деле означает выражение "бег по пересечённой местности", или "трейловый бег". Часто, под трейловым бегом, или трейлраннингом многие люди понимают разные спортивные явления. Будь то бег по извилистой дорожке с живописным видом на скалистый хребет или что-то столь же простое, как бег по гравийной дорожке, проходящей через общественный парк - трейлраннинг имеет множество форм проявлений и расплывчатых определений...
Пожалуй, для большинства людей бег - это просто полезный спорт, поддержка физической формы. Для кого-то он ассоциируется с соревнованиями и веселыми тусовками, для кого-то - является способом отвлечения от повседневных проблем. Но наша героиня, тренер по бегу, ультрамарафонец Ольга Груздева, воспринимает его как нечто значительно большее - средство самопознания, расширения личных границ, испытания своих возможностей, достижения внутренней гармонии. И именно на эти мотивы она делает акцент при работе с учениками в своем проекте "GOrun", запустившемся в 2023 году...