Тут меня периодически спрашивают, где посмотреть упражнения для домашних занятий, где я их беру, как делаю и так далее. Даже вот на днях сокурсница спросила меня, мол не посоветую ли я упражнения на подтяжку живота после похудения.))) Ну как бы... Я не прям физкультурник же, тренер и не кинезитерапевт тем более. По большому счету я делаю весьма "приблизительную" гимнастику и для людей с повреждениями мозга, с нарушениями координации, чувствительности и подвижности. Так что на счет подтяжки живота после похудения и остальных постройневших мест...

Здравствуйте, товарищи! Сейчас все про художественную гимнастику показывают. В апреле (кажись) в Китае турнир будет, Небесная грация – называется. А курирует этот вид спорта Алина-чеевна. И комплекс спортивный в Сочи построили. И детки там тренируются. Все Алине дифирамбы поют. Говорят, вот если глянула она на молодую спортсменку, то у той сразу второе дыхание приходит. А уж если мастер класс дала то, то и все – божья благодать на дитенка снисходит и тут сразу можно его на пьедестал, да на первое место ставить...