НУ ЛЮСЬКА ДАЕТ! Разлеглась в гамаке и давай принимать СОЛНЕЧНЫЕ ВАННЫ!
Как правильно принимать солнечные ванны без вреда для здоровья
Источник: izZaMKADya.ru Как приятно зимой думать о лете. Лелеять мечту оказаться на морском побережье. А летом очень приятно подставить свое тело приятному солнечному свету и отдыхать, забыв о суете насущного дня. Но! Вот здесь и подстерегает незадачливого отдыхающего настоящая опасность. Проводить время на солнце нужно с умом и осторожностью. Солнечные ванны имеют очень тонкую грань между пользой и вредом. Солнечные ванны имеют очень тонкую грань между пользой и вредом. Немного увлекшись, можно навредить своему организму...
Полезен ли солнечный загар и как правильно принимать «солнечные ванны»?
Очень многие боятся долго находиться на солнце, а другие, наоборот – любят принимать солнечные ванны продолжительное время. Но при этом мало кто знает, как пренебрежение правилами безопасности во время контакта с солнечным светом, может навредить организму. Для того чтобы извлечь из солнечных ванн максимальную пользу и избежать риска развития нежелательных заболеваний, советуем усвоить несколько простых правил. Обо всем по порядку. Чем полезен загар для человека? Источником жизни и света на земле является солнце...