Как выбрать боксёрские перчатки: полный гид по унциям, размеру и видам
Шаг 1. Определи задачу. – «Хочу просто тренироваться» → тренировочные/универсальные. – «Нужны для спаррингов» → спарринговые. – «Только мешок/лапа» → снарядные. – «Выступаю» → боевые по регламенту турнира. Шаг 2. Подбери унции (вес перчаток). – Универсальные тренировки: 12–14 oz. – Спарринги: 14–16 oz. – Мешок/лапа: 8–12 oz. Шаг 3. Проверь посадку (внутренний размер). Измерь обхват ладони, примерь на бинты, оцени канал ладони и манжету (см. чек-лист ниже). Унции — это вес перчаток и фактически объём/плотность набивки...
108 читали · 2 года назад
Как правильно выбрать перчатки для бокса?
Не секрет, что бокс давно перекочевал из профессиональной сферы в любительскую. Сегодня все большую популярность набирает так называемый фитнес-бокс, но каким бы направлением вы не увлеклись, вам полезно будет знать, как правильно выбрать перчатки для бокса. По направлению Существует несколько разновидностей бокса — классический, французский, тайский, кикбоксинг, не говоря уже о том, что всё большее количество фитнес-программ задействуют элементы из этого вида спорта. Естественно, что каждый вид требует применения специальных перчаток...