😎 Я смакую каждый добрый и светлый момент своей нынешней жизни - это и есть осознанность, плюс позитивное восприятие. Уверен, что многие нашли бы пустой рутиной все мои будничные истории - куда-то хожу, что-то делаю, ну и что? Просто как все. Но нет... я еще и думаю при этом. Для новеньких: Меня зовут Андрей. Блог о всестороннем развитии себя. Осознанном взгляде на все аспекты жизни (чтобы не жить на автомате и не в режиме "крысиных бегов"). Никого не учу, ничего не продаю. Всё применяю исключительно...

Давайте узнаем, почему волейбол - универсальный вид спорта. Доступность В волейбол играют везде — на пляже, в парке, в зале. Это делает его доступным для людей с разным уровнем физической подготовки и возрастом. Минимум оборудования: для игры требуется мяч и сетка. А из формы вам пригодятся кроссовки, шорты и футболка (на пляже не нужны даже кроссовки) Физическая активность Волейбол способствует развитию координации, силы, выносливости и гибкости. Игра помогает поддерживать и развивать физические качества и детям и взрослым...