Хоккей – это очень быстрая игра, а для преодоления всей площадки хоккеисту с хорошим катанием понадобится всего мгновение. Но такое катание нельзя сравнить с обычной прогулкой на катке. Это очень мощная силовая работа...

Представьте: вы мчитесь на коньках по скользкому льду, толкаясь локтями с соперниками, резко ускоряясь и тормозя, чтобы отобрать шайбу. Звучит как адреналиновый аттракцион? А теперь представьте, что это длится не минуты, а весь матч. В хоккее игроки проводят на льду всего 35–45 секунд за смену, а потом спешат на скамейку. Почему не дольше? Давайте разберемся шаг за шагом, как в простой беседе, без лишней научной зауми. Оказывается, дело не в лени, а в физике тела и хитрой тактике. В итоге,...