11 месяцев назад
СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ БАСКЕТБОЛА НА СТУДЕНЧЕСКУЮ МОЛОДЕЖЬ
Физическая культура, в целом - это важный элемент в учебе каждого студента, будь то человек, учащийся на экономическом, гуманитарном или энергетическом факультете. Ведь обучение каждого включает в себя не только лекции, семинары и сдачу рефератов, а еще и во многом влияет на зрение, внимание, слух, интеллект. Учеба студента студента связана с малой степенью подвижности. Энергичность несет существенный вклад в укрепление здоровья, развивает психологический и эмоциональный фон, приносит душевную разрядку, плюс, что самое приятное, это весело. Студентам нужна систематическая активность, дело в том,...
ПРИМЕНЕНИЕ ПЛИОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ПОКАЗАТЕЛЕЙ СКОРОСТНО - СИЛОВОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ - БАСКЕТБОЛИСТОВ.
Специальная физическая подготовка баскетболистов студенческой команды является залогом успеха в решении задач совершенствования технико-тактической подготовленности и повышения показателей соревновательной деятельности. Поэтому постоянный поиск эффективных средств скоростно-силовой подготовки баскетболистов, являющейся основой физической подготовленности игроков является актуальным. В статье рассмотрены результаты исследования влияния плиометрических упражнений на показатели скоростно-силовой подготовленности баскетболистов студенческой команды...