Рой Джонс-младший – имя, которое навсегда вписано золотыми буквами в историю бокса. Его невероятная скорость, мощь и непредсказуемость в ринге поражали воображение и заставляли соперников чувствовать себя беспомощными. Но в чем же секрет его феноменальной скорости? Давайте разберемся. Генетический дар Не стоит недооценивать роль генетики в спорте. Рой Джонс, безусловно, обладал врожденными данными, которые позволяли ему развивать высокую скорость и реакцию. Мышцы, отличная координация и боксёрский IQ – все это могло быть заложено в нем от природы...

Рой Джонс-младший – боксёр, которого многие считают одним из самых талантливых в истории. Его отличали невероятная скорость, ловкость и атлетизм. Как он этого добился? В этой статье мы расскажем о тренировках Роя Джонса-младшего, о техниках и упражнениях, которые помогли ему стать чемпионом. Когда-то смотреть бои Роя Джонса-младшего было как наблюдать за танцем. Он выходил на ринг с чётким планом и заставлял соперников играть по своим правилам. И побеждал так часто, что вошёл в историю бокса. В...