К сожалению болельщики часто принижают фигуристов, которые им не нравятся. И из-за этого потом выходят вот такие казусы. Софья Акатьева назвала тройной аксель Елизаветы Туктамышевой - эталоном. И давайте немного поговорим об этом. – Есть что-то, что вы хотели бы прыгнуть? Например, более сложные каскады? – На самом деле, все это мы выполняем на тренировках. Это неотъемлемая часть тренировочного процесса. Если какие-то элементы не включены в программу, это вовсе не значит, что их не тренируют. Я люблю все прыжки – каждый по-своему для меня важен...

Наши руки – не для скуки, а для чего же наши ноги? Ноги, пожалуй, для того, чтобы терпеть неразумную голову. С чем только им не приходится столкнуться: лишние килограммы, травмы, нарушения метаболизма, чрезмерная или недостаточная физическая нагрузка. Более всего страдают тазобедренные и коленные суставы. В результате всех вышеперечисленных факторов возникает то, что мы в народе называем «отложение солей», а на самом деле – деформирующий остеоартроз. Боль, хруст, ограничение подвижности – вот главные признаки этого заболевания, разрушающего хрящевую ткань...