Польза овощей Чем полезна морковка Какие витамины и микроэлементы содержаться в моркови
Сколько витаминов содержится в моркови? 14 полезных свойств. Польза и вред, как её употреблять?
Сколько витаминов и минералов содержит морковь?
Морковь -это и лекарство, и профилактика многих заболеваний, и средство, стимулирующее образование эритроцитов и гемоглобина в крови, улучшающее зрение, помогающее людям с заболеваниями почек и печени...
Витамин А и морковка. Сколько её надо съедать, и надо ли вообще?
Всем привет! Предложили поговорить про витамин A и морковке. А давайте! Вопрос интересный. Витамин A, на самом деле, не одно вещество, а несколько похожих друг на друга. Их разделяют - витамин A1, A2 и т.п. Ну, нельзя же разные, хоть и похожие вещества, называть одинаково. Мол "А" - и всё. Тем не менее, чаще всего под термином "Витамин А" подразумевают именно группу веществ, а не одно. Ретиналь, ретиноевая кислота, дегидроретинол... Мы все с детства знаем, что морковка полезна для зрения потому...