Если вы участвовали в забеге, то скорее всего видели бегунов с наклеенными цветными полосками на ногах, особенно вокруг колен. Возможно, вы знаете, что они называются кинезиологической лентой или попросту тейпом.  Но как это работает? Действительно ли тейп помогает? Чем он может быть полезен бегуну? Мы обратились к Евгению Леонову, чтобы получить ответы на эти вопросы. Евгений Леонов — генеральный директор и со-основатель российско-японской компании Kinexib Russia, профессиональный футболист и организатор спортивных мероприятий...

Вы их точно уже видели в совершенно разных ситуациях: Тейп - это просто эластичная лента. Откуда в них столько магии? Я столкнулась с ними впервые, когда ортопед с моей работы решил помочь мне при боли в плече после тренировки. Попутно он рассказал, что тейпирование используют в своей практике все, кто работает с опорно-двигательным аппаратом: ортопеды, физиотерапевты, реабилитологи, массажисты. Он рассказал, что не вышел бы на пробежку без тейпов на коленях, особенно в холодное время года. Если...