Давненько я хотела сделать тематическую подборку статей на тему “Что всегда должно быть в холодильнике у тех, кто хочет быть здоровым”. Постараюсь максимально избегать дорогих, хоть и полезных продуктов, типа свежей форели и уток свободного откорма. И, думаю, отличным первооткрывателем этой рубрики будет привычная глазу и рту — царевна Морковочка. Морковь — один из самых недооценённых овощей. Она если и присутствует в нашем рационе, то почти всегда либо в виде зажарки, либо корейского салата в лучшем случае...

Новый год — время веселья, встреч с друзьями и, конечно, праздничных бокалов! Под звучание тостов многие из нас поднимают бокал с шампанским, пьют вино или наслаждаются коктейлями. Но задумывались ли вы, сколько калорий скрывается в этих напитках, и стоит ли это учитывать при праздничных угощениях? Давайте вместе разберемся, сколько калорий можно «пить» и как это повлияет на вашу фигуру. Когда открывается бутылка шампанского, звучит не просто «пссссс», а настоящий гимн праздника! Эти яркие пузырьки буквально воплощают веселье и элегантность...