Пекин-2022. Анна Щербакова. Произвольная программа, женское одиночное катание. Золотая медаль.
4472 смотрели · 5 месяцев назад
За кадром: самые яркие и весёлые моменты финала Гран-при по фигурному катанию.
Информация взята из видео интервью:
Что едят фигуристки, чтобы им легко прыгалось?
Девушки-фигуристки по своей грации и стройности могут поспорить разве что только с балеринами. И те и другие строго следят за своим весом, а значит должны ограничивать употребление каких-то продуктов и поддерживать водный баланс. Известно, что если есть всего 100 грамм лишнего веса, то техника прыжка сразу меняется. Немного лишней воды и воздушностью с грацией также можно пожертвовать вместе с «летучестью». Диетологи стараются подобрать для каждой перспективной фигуристки сбалансированное питание,...