Технические лыжные упражнения для разминки перед основной тренировкой
Офицер-боксёр решил «показать класс». Я не хотел. Он настоял. Через 10 секунд он пожалел
Все персонажи, события, названия организаций и места, описанные в данном рассказе, являются полностью вымышленными и созданы исключительно в художественных целях. Любое сходство с реальными людьми, живыми или умершими, реальными событиями, действующими или существовавшими организациями и учреждениями — случайно и непреднамеренно. Рассказ представляет собой художественное произведение. Алкоголь и курение вредит вашему здоровью! В конце сентября восемьдесят восьмого года, когда над нашим гарнизоном...
Как читать регламент соревнований по бегу
Давайте посмотрим, на какие моменты имеет смысл обращать внимание при чтении регламента беговых соревнований. Читать будем в первую очередь регламенты массовых публичных стартов, поскольку у профессионалов явно другая специфика. И да, мой друг марафонец настоятельно советует считать регламент ещё до того, как отдавать организаторам деньги за регистрацию. Итак, на что смотрим? Дата, место и время проведения забега. Забеги бывают разные, в том числе многодневные. Например, Grom Kids&Girls проводится на день раньше, чем основной Osennij/Vesennij Grom Также бывает необычное время старта: см...