Кто-то в 50 лет уже ни на что не годен. Полная разруха: в первую очередь - морально-нравственная, духовная, во вторую - утрата здоровья, физическая и умственная деградация. Такие даже не увидят эту статью, не то, чтобы читать её, и тем более начать что-то делать. Она написана не для них. Там пройдена точка невозврата, увы. Я пишу для тех, кто ещё не потерял вкус к жизни, кто ещё любопытен, как в детстве и пытлив, как в лучшие годы молодости. Кто просто ещё не разобрался, что делать в ситуации, когда молодость прошла, а старость ещё не наступила...

Я не спортсмен, но получилось так, что занимаюсь боксом в течении всей своей жизни. То забрасывал, когда много работы, потом опять начинал. Считаю, что для каждого мужчины спорт обязателен, а бокс очень подходящий вид спорта. Драться на улице я не планирую, но уметь себя защитить надо. Когда менял район жительства, всегда искал секцию или школу бокса поблизости. Подросли сыновья, тоже отвел их в секцию бокса для детей. Сам начинал с групповых занятий, сейчас я занимаюсь с тренером индивидуально. Бокс более интересен, чем работа на тренажерах или беговой дорожке...