Каждое утро у маленького спортсмена начинается с зарядки. Она может быть простой, но также это может быть и целый комплекс упражнений. Вот такой комплекс моему младшему написал его первый тренер. Сын сам берет тетрадь и почти каждый день по ней занимается...

Многолетняя подготовка юных хоккеистов включает в себя следующие этапы: •спортивно-оздоровительный (предварительной подготовки); •начальной подготовки; •учебно-тренировочный (начальной и углубленной специализации); •спортивного совершенствования; •высшего спортивного мастерства. Спортивно-оздоровительный (предварительный этап). К занятиям на этом этапе допускаются дети младшего возраста, имеющие письменное разрешение врача-педиатра. На этом этапе осуществляется физкультурно-оздоровительная и воспитательная...