Школа Бокса Сергея Рааб
Всем привет, Друзья! Вы на канале Школа Бокса Сергея Рааб! Увлекаешься боевыми единоборствами? Ты по адресу! Я рассказываю и показываю детально о советском и классическом боксе; веду самую настоящую онлайн школу бокса. Вы обязательно узнаете для себя много нового,важного и полезного.
Канал · 13,6 тыс
0:36
Школа Бокса Сергея Рааб
Как с помощью уклона наносить взрывной удар
466 · 22 часа назад
0:20
Школа Бокса Сергея Рааб
Как сбрасывать боковой удар и отвечать мгновенно
448 · 2 дня назад
0:23
Школа Бокса Сергея Рааб
Техника мощного короткого удара на боксёрском мешке
366 · 1 неделю назад
Умный Атлетизм
20,4 тыс читали · 3 года назад
Как сделать удар сильнее и быстрее? 5 упражнений с гирей для боксеров от Сергея Рааба
С гирей можно не только прокачать свои мышцы, но и сделать удар сильнее Не та давно на канале была статья, посвященная упражнениям с гирей для борцов, которые помогут повысить выносливость в борьбе и функциональную подготовку целом...