Умный Атлетизм
20,4 тыс читали · 3 года назад
Как сделать удар сильнее и быстрее? 5 упражнений с гирей для боксеров от Сергея Рааба
С гирей можно не только прокачать свои мышцы, но и сделать удар сильнее Не та давно на канале была статья, посвященная упражнениям с гирей для борцов, которые помогут повысить выносливость в борьбе и функциональную подготовку целом...
Школа Бокса Сергея Рааб
1781 читали · 2 года назад
Мастер-Класс по Боксу от Сергея Рааб! 12 ноября. Академия Бокса. Лужники. Сергей Рааб проведёт мастер-класс по Боксу для боксёров разного уровня и тренеров. г.Москва.Академия Бокса.ул.Лужники д.24 стр.4 Специальный гость чемпион мира по Боксу по версиям IBF и IBO Эдуард Трояновский По всем вопросам записи можно обратиться ко мне в директ или по электр. почте shkola_boksa_raab@mail.ru