Можно ли совмещать тренировки по боксу и посещения тренажерного зала? Как спланировать свой график, чтобы одни занятия не мешали другим, а дополняли друг друга. Каждый, кто ходит на тренировки по боксу рано или поздно задумается о том, чтобы записаться параллельно в тренажерный зал. На занятиях по боксу вы отрабатываете технику боксерских приемов, а зал нужен для того, чтобы увеличить объемы мышечной массы. Этот вопрос задают, наверное, все, кто приходит заниматься в боксерский зал. Особенно беспокоятся об этом те, кто хочет научиться боксерской технике и параллельно набрать мышечную массу...

Высокую оценку получил вклад Сергея Муранова в развитие бокса в родном городе и регионе. Для боксеров из разных регионов России стало доброй традицией встречать День физкультурника в городе Кувшиново Тверской области. Вот уже более сорока лет в местной секции под руководством Сергея Муранова готовят профессионалов кожаной перчатки. В разные годы кувшиновские боксеры выступали на самых престижных российских турнирах, достойно представляли страну за рубежом, в том числе США. На сегодняшний день этот...