Как оказалось, бокс действует на два фронта – круто меняет не только физически, но и морально. Что скульптурирует и почему? Эффективнее, чем зал? Можно ли сорваться на груше и отпустить старые обиды? Вызвали на ринг экспертов. ФИГУРА ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ БОКСА Бокс – суперинтенсивное кардио: за один час занятий можно попрощаться с огромным количеством калорий. Главное – настроиться. Попотеете жестко, а через 2-3 дня после первой тренировки будете обходить стороной лестницы. Но все не зря. «Это один из немногих...

Площадка для занятий боксом под открытым небом в сквере Дружбы народов напротив здания администрации Заводского района Саратова привлекает много желающих позаниматься кулачным искусством. Они тренируются так усердно, что снаряды – мешки из кожи с начинкой – не выдерживают и выходят из строя. Такую картину наблюдал на открытой боксёрской площадке корреспондент «МК в Саратове». На одном из мешков, видимо, от слишком сильных ударов (как руками, так и ногами) тренирующихся, внизу лопнула обшивка и начинка вывалилась вниз, создав неприглядную картину...