Брасс – это самый медленный и при этом мало затратный по энергии стиль плавания. Плюс этой техники в том, что пловец может сохранять хорошую видимость перед собой, а также преодолевать брассом большое расстояние...

В спортивном плавании как и во многих других видах спорта есть классификация не только по длине дистанции, но и по стилю, которым эта дистанция преодолевается. Всего таких стилей четыре и есть пятый стиль, объединяющий все четыре стиля в определенном порядке. Каждый из способов плавания имеет свои четкие правила и ограничения. Сегодня мы рассмотрим каждый стиль по порядку. Баттерфляй (дельфин) Самый физически тяжелый стиль плавания – дельфин. Работа ног производится волнообразным одновременным движением похожим на движение хвоста у дельфина...