От чего зависит успех в спорте и спортивные победы? О том, какой должна быть физическая нагрузка и какие навыки для этого необходимы, рассказал Артур Акулиничев, специалист по силовой подготовке, основатель спортивной школы DOUBLE A ATHLETICS. Успех в спорте, победы в соревнованиях – все это имеет свои слагаемые. Важнейшие из них – отличная физическая подготовка юного спортсмена, наличие у него развитых двигательных навыков – равновесия, перемещения и контроля внешних объектов. Что касается необходимых...

В австралийском Брисбене проходит мужской теннисный турнир ATP 250, и 5 января в четвертьфинале россиянин Роман Сафиуллин встретится с итальянцем Маттео Арнальди. 26-летний россиянин в прошлом году заявил о себе с самой лучшей стороны. Очевидно, что в этом сезоне он может подняться гораздо выше занимаемого им сейчас 39-го места в мировом рейтинге. Вот и здесь в Брисбене он уже одержал две яркие победы. На старте турнира над третьим «сеянным» американцем Беном Шелтоном – 6:3, 6:7, 6:3 и австралийцем Алексеем Попыриным – 6:7, 6:4, 7:6...