Если погуглить режим дня Криштиану Роналду, можно подумать, что он киборг. Ледяные ванны в 3 ночи, тренировки нон-стоп и, самое странное, — сон. Таблоиды любят писать: «Роналду не спит 8 часов подряд! Он спит 5 раз в день по 90 минут!». Звучит как бред сумасшедшего. Как можно восстанавливаться, если вскакивать с кровати каждые полтора часа? Любой врач скажет, что рваный сон — это путь к неврозу. Однако за этой странной схемой стоит не прихоть звезды, а строгая наука от британского «тренера по сну» Ника Литтлхейлса...

У богатых свои причуды. Так и у знаменитого португальского футболиста Криштиану Роналду есть свои необычные методики, которые призваны помогать игроку быть в тонусе. Форвард спит 5 раз в день. Об этом рассказал эксперт по сну и по совместительству врач Роналду Ник Литлхейлс. "Роналду никогда не интересовался причудливыми диетами. Ок не пытается кого-то копировать. Единственное что его волнует - это результат данной методики.", - говорит врач. Эксперт рассказал, что на дневной сон у португальца уходит семь с половиной часов...