Рис — это универсальный продукт, который используется в кухнях всего мира. Он богат углеводами, содержит витамины группы B, магний, калий и фосфор, а также является источником энергии. Вот основные ос

Коричневый рис содержит много клетчатки, поэтому он является основой диетического питания. Какие у него свойства? Коричневый рис считается намного полезнее белого риса. И не зря - он содержит больше клетчатки, витаминов и питательных веществ, а также обладает более полезными для здоровья свойствами. Почему стоит включить его в свой рацион? Что такое коричневый рис? Коричневый рис - это цельное зерно риса, которое не подвергалось никаким очисткам и шелушению. По этой причине он не только тверже белого риса, но и имеет больше питательных свойств...