Знаменитая рязанская фигуристка и серебряная медалистка Олимпийских игр Александра Трусова в своем телеграм-блоге ведет доверительный диалог с подписчиками, обсуждая не только профессиональные успехи, но и личные размышления о жизни и родительстве. Спортсменка часто анализирует пройденный путь, вспоминая колоссальное количество времени, которое поглотили постоянные тренировки, гастрольные туры и изнурительные соревнования. В одной из последних публикаций Александра решила математически оценить масштаб своей преданности спорту, вычислив суммарное количество часов, проведенных на коньках...

Фигуристка Александра Трусова, уроженка Рязани, поделилась размышлениями о мотивации в своем телеграм-канале. По словам спортсменки, вопросы на эту тему она получает регулярно, но каждый раз испытывает сложности с ответом. Трусова отметила, что не верит в некую универсальную формулу мотивации. По ее мнению, это состояние нельзя получить по щелчку пальцев. Оно либо присутствует, либо отсутствует. С детства тренеры и родители объясняли ей простую вещь: результат напрямую зависит от регулярных тренировок...