Спортивный жгут – тренажер новой эпохи, который приобрел популярность благодаря своей функциональности. С помощью жгута можно достигать любых целей: от улучшения ударов в единоборствах, до повышения качества жизни с помощью корректных тренировок. Сегодня мы обсудим преимущества тренировок с резиновым жгутом, расскажем кому они нужны, каких целей можно добиться, и составим план под каждую задачу. Цели применения жгута Резиновых жгут используют для достижения следующих целей: Главным недостатком спортивных жгутов является их неправильное применение...
Главное требование к резине для борцов – она должна хорошо растягиваться и не быть жесткой. Этим условиям лучше всего отвечают следующие виды резины: красная, желтая и фиолетовая. Более эластичные петли будет слишком тяжело растягивать, особенно при выполнении резких движений, и это может сказаться на технике выполнения упражнений.
Также для тренировок борцов рекомендуем обратить внимание на специализированную борцовскую резину.
Резиновые петли для бокса и боя с тенью
Для этих целей подходят только легкие петли (красная и желтая), потому что остальные будут слишком сковывать ваши движения и портить технику удара...