Несколько причин взяться за ракетку Прежде всего – это веселый повод вспомнить детство золотое, семейные пикники и веселые баталии на зеленых лужайках. Если в вашей семье не практиковалось ничего подобного, то следует отметить, что бадминтон: • великолепная аэробная нагрузка, тренировка сердечно-сосудистой системы; • ускоряет метаболизм, заставляет организм активнее поглощать жировые запасцы (причем, что немаловажно и приятно, процесс «сжигания жиров» продолжается еще 1,5-2 часа после окончания игры); • порождает выброс эндорфинов, и, соответственно, гарантирован заряд положительных эмоций...

Бадминтоная разметка площадки, размеры площадки для бадминтона составляют 13,40х6,10 м для парной игры и 13,40х5,18 м для одиночной. Только представьте себе, игрок профессионального уровня игры, сколько...