В спортивной гимнастике есть 4 вида снарядов. Прыжок,брусья,бревно и вольные упражнения. Это вид спорта в котором необходима прыжковая подготовка,от её уровня зависит целых 3 снаряда,кроме брусьев,там нагрузка в основном на руки. С самого детства тренер понимает,у кого уже есть задатки прыгучести,гибкости или например координации и начинает их развивать. Т.е у каждого ребёнка со временем выявляется его сильная сторона. Так и уже у состоявшихся гимнасток,есть сочетание всего и сразу. Это когда гимнастка...

Опорные прыжки — это вид соревнований в спортивной гимнастике. Опорными называются те прыжки, при выполнении которых выполняется промежуточная опора руками. Такая опора представляет собой короткое, энергичное отталкивание руками от снаряда...