Есть только миг между взлётом и приземлением. Именно он называется прыжок))  Есть два типа прыжков: рёберные — это аксель, сальхов, риттбергер. И зубцовые — это тулуп, флип, лутц.  Выполняя рёберный прыжок, спортсмен отталкивается ото льда ребром конька опорной ноги...

На стадиончике была одна яма с песком. Она предназначалась как для прыжков в высоту, так и в длину. Мне и подумалось, что неплохо было бы вплетать в беговые тренировки и прыжки высоту. Вместо стоек возьму палки с заостренными концами с одной стороны. Чтобы втыкать в землю. В палки через каждые пять сантиметров понабиваю гвоздиков. Найду небольшую алюминиевую планочку. И готово. Можно прыгать. С правой ноги, с левой, с двух. Там, смотришь, и ребятишки подсоединятся, слоняющиеся по стадиончику. Вот только лопата еще нужна. Песок вскапывать. Чтобы приземляться не жестко было. Высота большая не нужна...