Прыжок в длину с места — один из самых доступных и в то же время показательных нормативов комплекса «Готов к труду и обороне». Он входит в перечень испытаний для всех возрастных ступеней: от младших школьников до людей старшего возраста. На первый взгляд упражнение кажется простым: встал, махнул руками, прыгнул. Но чтобы показать результат, достойный золотого знака, нужно понимать технику, систематически тренироваться и учитывать особенности своего возраста. В этой статье мы разберем все секреты подготовки к прыжку в длину с места и расскажем, как подойти к сдаче норматива во всеоружии...

Нормы ГТО в Иванове можно сдать на новой площадке, сообщает мэрия. В этом году город Иваново стал одним из победителей конкурса, проводимого Департаментом спорта Ивановской области, по передаче спортивно-технологического оборудования для создания спортивных площадок ГТО в рамках государственной программы «Развитие физической культуры и спорта в Ивановской области» в 2026 году. На реализацию проекта Центру физкультурно-спортивной работы по месту жительства «Восток» были выделены около 4 млн рублей...