7102 читали · 5 лет назад
Перекидной прыжок: техника исполнения
Дети в 4-5 лет первым прыжком в фигурном катании изучают так называемый "перекидной", на полоборота. Он же входит в обязательную программу для поступающих в спортивную школу детей шести лет. Первые впечатления от перекидного: тренер довольно резко разговаривает с ученицей 6 лет, помогает, держа ее за руки, а у той не всегда получается удачно выпрыгнуть перекидной. Да, его надо выпрыгивать, пружиня ногой. Одной ногой. У каждого прыжка есть 4 стадии: разбег, толчок, полет, приземление. Сначала исполняется...
484 читали · 5 лет назад
6 способов полюбоваться на Пермь с высоты
С высоты птичьего полета Пермь просто восхитительна. Мы рассказываем, как можно увидеть чарующий вид на наш город с высоты: Смотровая площадка у Планетария Cмотровая площадка, с которой открывается вид на историческую часть Перми. Эта панорама - река Кама, Кафедральный собор, железнодорожный мост, долина реки Егошихи - позволит Вам сильнее ощутить свою любовь к городу. На площадке установлен бинокуляр. Этот бинокль для панорамного обзора. Cмотровая площадка у музея Диорама Находится на самой высокой точке Перми - горе Вышка...