Опять Алмаз, опять день ног! Как Михаил Сазонов у Прокофьева тренировался!
От автобуса до Mr. Olympia: история упорства Сергея Данилова
«Бл**дь, я думал, когда я стану таким, как Лесуков!» — признался в недавнем интервью «Железному рейтингу» Сергей Данилов. Так он ответил на наш вопрос о том, о чём мечтал, когда ехал на автобусе из колледжа на тренировку в «Алмаз». На самом деле в тот период я очень сильно завидовал Алексею. Потому что видел, как своим трудом он достиг очень многого. Такой же пример у меня был в хоккее: занимаешься хорошо — и у тебя есть всё: еда, одежда, деньги. Команда тебя полностью содержит. И потом, придя сюда, я вижу: Алексей тренируется, и у него — «Мерседес», вкусная еда, красивая одежда, женщины ...
Что самое главное в бодибилдинге? Мнение Андрея Прокофьева
О бодибилдинге в целом, соревнованиях, подготовке, травмах... Советы для начинающих и напоминание для опытных атлетов