945 читали · 3 года назад
Программа тренировок по настольному теннису: как заниматься новичкам
Настольный теннис — олимпийский вид спорта, однако многие воспринимают его как полезное хобби. Чтобы научиться правильно обращаться с мячом и стать полноценным участником игры, следует с самого начала найти хорошего инструктора и составить программу тренировок. План занятий составляется для каждого атлета индивидуально. Однако существуют общие моменты, которые обязательны для любого ученика. Если вы хотите научиться играть на хорошем уровне, обратитесь к специалистам фитнес-клуба "МультиСпорт", где проводится обучение с использованием современного оборудования. Именно с определения этих двух моментов начинается обучение любого атлета настольному теннису...
3 месяца назад
В спортивной школе «Весна» в Подольске проводят бесплатные занятия по настольному теннису для детей
Спортивная школа «Весна» приглашает на бесплатные занятия по настольному теннису. Освоить этот динамичный и увлекательный вид спорта могут дети, начиная с пятилетнего возраста. Как сообщается в телеграм-канале Комитета по физической культуре и спорту администрации Подольска, занятия проводят опытные тренеры-преподаватели, которые имеют не только педагогический, но и соревновательный опыт. Они помогут спортсменам поставить правильную технику, развить реакцию, координацию движений и тактическое мышление...