7568 читали · 5 лет назад
Программа тренировок, которая позволит тебе совмещать Качалку с Единоборствами
И так, сегодня очередная программа для тех, кто хочет совмещать тренировки с железом с каким-нибудь другим видом спорта. В этой программе всего 2 тренировочных дня и между ними 3 дня отдыха минимум, а это значит, что вы сможете уделить больше времени футболу, боксу, баскетболу и т.д. В программе сугубо базовые упражнения, выполняем 4 упражнения за тренировку, за 2 тренировки всего 8 упражнений, никакой подсобки нету, изоляции нету для того, чтобы чисто сконцентрироваться на наборе мышечной массы и на наборе основных силовых показателей...
18,6 тыс читали · 3 года назад
Топ 3 лучших программ для скачивания игр, фильмов, сериалов и не только
В сегодняшнем обзоре мы с вами рассмотрим топ 3 программы для скачивания игр и фильмов на компьютер, с набором полезных функций, удобным русскоязычным интерфейсом, внушительной коллекцией контента, тематической сортировкой, системой поиска. Shareman Удобная утилита  для скачивания разнообразного контента.  Для загрузки доступно множество фильмов, музыка, книги и игры. Программа имеет встроенный каталог, в котором имеется удобное разделение данных на категории. Присутствует встроенный плеер, позволяющий смотреть фильмы и сериалы в высоком качестве и бесплатно...