1301 читали · 2 года назад
Всем,привет! Постановка и Развитие Ног в Боксе: Полноценная база для для идеальной и правильной техники перемещений и передвижений боксёра. Программа для юных и взрослых боксёров, а так же для тренерского состава. Программа высылается на Ваш е-майл. Формат программы-Видеоматериал. В программу входит: Все виды Разножки. Все виды Шагистики. Все виды Специальных​ упражнений для ног. Координационная лесенка. Скачковые и Челночные передвижения. Авторская программа Базовая: Данная программа быстро приведёт вас в отличную физическую форму и поддерживать её долгое время. Поможет познать вам нюансы техники и правильной прокачки боксёра. Отлично подойдёт как начинающим боксёрам,так и со стажем, тренерам, а так же совсем юным спортсменам. По всем вопросам обучающих программ обращаться на е-майл shkola_boksa_raab@mail.ru или директ инстаграм @shkola_boksa_raab
1 год назад
“Баскетбол: спорт, общение и веселье на площадке”
Баскетбол — это командный вид спорта, в котором две команды играют по пять игроков каждая. Цель игры — забросить мяч в корзину противника, находящуюся на высоте трёх метров, большее количество раз, чем команда соперника. Матч состоит из четырёх четвертей, каждая из которых продолжается 10 минут с перерывами по две минуты. Команда, которая набирает больше очков по завершении всех четвертей, выигрывает игру. Игра...